S01E01
Jak lépe spát
1. řada1. epizoda18 min
Spíte moc dlouho, nebo naopak málo? Máte se vyhýbat kofeinu, nebo cvičení? Seznamte se s nejrozšířenějšími mýty o spánku a naučte se jednoduchou zklidňující meditaci. (Netflix)
Odkaz vyhledává zadanou epizodu; její konkrétní dostupnost není ověřena.