S01E04

Jak zvládat stres

Je toho na vás moc? Tenhle pocit často začíná někde uvnitř. Změňte způsob vnímání úzkosti a ovládněte stres jednoduchou, ale silnou meditační technikou zaznamenávání. (Netflix)

Odkaz vyhledává zadanou epizodu; její konkrétní dostupnost není ověřena.