S01E04
Jak zvládat stres
1. řada4. epizoda22 min
Je toho na vás moc? Tenhle pocit často začíná někde uvnitř. Změňte způsob vnímání úzkosti a ovládněte stres jednoduchou, ale silnou meditační technikou zaznamenávání. (Netflix)
Odkaz vyhledává zadanou epizodu; její konkrétní dostupnost není ověřena.